А я не знаю как объяснить женщине, которая не занималась спортом, разницу в быстром и медленном протеине. Только на себе. Но на диете без спорта быстрый не нужен.
Не старайтесь)) вы ничего в этом не понимаете
Перейти в ветку обсуждения в Telegram