По калориям точно я мало ела. Суть моего поста была в том, что без семавика вода стоит. Ну и белок только из бобовых, его точно мало было
Не переживайте, способность тела задерживать вожу имеет ограниченние, максимум пара кг. Посидите на плато, потом пойдут килограммы вниз
Перейти в ветку обсуждения в Telegram