Да пусть не считает. Просто жрать в таком случае надо меньше и простую еду. Типа пол курицы отварной. Что ему и советуют, собственно. Я не считаю и всё прекрасно. В обед ела 150 гр окрошки, 100 гр курицы под сыром, 100 гр сердца тушеного. Можно не считать, майонеза и кило жареной картошки там нету. Ужинать буду рыбой и пюре из цв капусты. Прям зуб даю не поправлюсь на таком меню . завтрак пропустила
А чем мотивирует отказ есть курицу вместо сосисок?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram