Да, путь бросить это всё. Лучше весить 200, чем взвешивать продукты.
Не видела давали ли вам совет такой, но можно заказывать готовую еду на определенную калорийность, моя подруга так делает, 1200 калорий на 5 дней заказывает, растягивает на неделю и держит тот вес, которого достигла) эти все доставщики конечно привирают, но это нормально для мужчины будет)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram