Даже 1500-1600 не выходит в день Так что нужно просто пересмотреть рацион и кушать правильно
Нужно кушать, иначе вес встанет. Прошла через это. Сейчас кушаю три раза в день на 1400кк, вес уходит.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
