Я весной пойду, послушаю и сама расскажу, она своим пациентам этот чат рекомендует) а вас 1 хорошо держит? Вес не ползет вверх?
Я максимально доходила до 1.5 и то один раз. А так с мая 1.150-1.375 промежуток колола буквально по два три щелчка повышала при сильном голоде. На поддержании обратно на 1 и дальше посмотрим. Аппетит у меня никогда не уходил он был всегда. У меня задача была учиться с ним жить и работать с калоражем и питанием при голоде. Потому сильно никогда не повышала дозировку. Сейчас на 1 так же аппетит есть голод есть . Но норму калорий держу 1500+-
Перейти в ветку обсуждения в Telegram