Даже 1500-1600 не выходит в день Так что нужно просто пересмотреть рацион и кушать правильно
Возможно где-то погрешности в подсчетах, если Вы на такой калорийности не худеете, либо как вариант - это Ваша норма на поддержание, и придется для похудения урезать до 1300.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram