Многие идут с шагом 0,25, те 1,25, 1,5. Но толчок дает пересмотр калоража. Скорее всего вы не в дефиците
В дефиците( но ооооочень медленно вес идет( Интересно почему по инструкции такая резкая прибавка дозировки
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
