Всем привет. Дела у меня такие. На Квинсенте с конца сентября. Ставлю все по инструкции. В декабре дошла до 1.0. Аппетита нет от слова совсем, понимаю что так нельзя, но еда просто не лезет. Обратно слава богу ничего не выходит, но даже от маленьких порций было чувство что обожралась как бобик😁 снизила дозу до 0.75 стало получше, хоть что-то могу в себя в впихнуть. От сладкого не смогла отказаться. Начинала с 76кг. Сейчас на висах 60кг. Многие знакомые говорят что хватит уже худетт и так красивая, а я не могу, хочу от живота отказаться. В зал не хожу, работа средней активности. Хочу в зал начать ходить, а то первым делом сейчас ушли мышцы, надо их возвращать обратно. Из побочек при резких движения может темнеть в глазах, но я понимаю что это из-за того что не питаюсь нормально
Как здорово работает на вас. Поздравляю
Перейти в ветку обсуждения в Telegram