Всем привет! Не совсем разобралась, сюда ли этот вопрос Недавно колю уколы, скоро 4 0,25 Вес уходит супер медленно, хотя побочки у меня очень сильные, тошнота, рвота бывает, есть стала ощутимее меньше Пока минус 1кг и то не понятно, то минус на весах, то снова 82 кг Очень тяжело мне считать калории, люблю что то приготовить, но на моменте подсчёта при готовке очень раздражаюсь и весь настрой просто уходит, питание из за этого мне кажется очень неупорядоченным и не совсем понятно вообще, переедаю ли я Так вот, хотела узнать, может есть какой то другой эффективный стиль питания на уколах? Не хочу все пускать на самотек, хочется вот какой то определенный «диеты» скажем так, придерживаться Но от подсчета калорий мне морально уже плохо, не могу этим заниматься(
Перейти в ветку обсуждения в Telegram