Ого какой интересный опыт, тоже думала сходить на подобный сеанс, чтобы перестать фанатеть от еды. Я три года назад похудела сама на дефиците калорий на 20 кг, но сейчас у меня будто внутри отторжение , я не хочу вести дневник питания - меня это прям триггерит и разгоняет мое рпп. Но головой понимаю что без учета - с места я не сдвинусь.
О, дневник питания вести и взвешивать продукты меня вводит в депрессию…
Перейти в ветку обсуждения в Telegram