Часы так показывают, 🤷♀Я плаваю не ради расхода калорий, а для удовольствия ну и что бы хоть какая то физическая нагрузка была
Это я понимаю. Не ориентируйтесь на эти цифры, главное. Особенно когда едите после тренировки и вообще при составлении дефицита. Потому что именно при плавании часы очень сильно врут, за два года мы неоднократно это замечали.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram