С физ нагрузкой у меня норм. Кардио, силовые. Калории считаю, но не могу никак на 1200 жить. Срываюсь
Ну вот и ответ на ваш вопрос, попробуйте постепенно идти к такому калоражу, что бы срывов не было. Велгия эко без питания не даст вау результата, как и любой другой препарат.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram