Не считала и за год отвес 24. Но я уменьшила порции в два раза и перестала есть все калорийное. Питание контролировала, но без подсчёта. Я просто уже лет 20 худею, примерно понимаю сколько ем
Такая шикарная женщина! Зачем еще худеть?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram