У меня было на оборот, когда худела самостоятельно: похудела значит со 120 до 90, а цель была до 70. Ну и в какой-то момент решила, что и так сойдет. Зачем дальше) В итоге все заново сейчас прохожу уже по 115. Теперь точно надо до цели идти
Обязательно дойдете. Главное - делать это уже осознанно, потому что после того, как Вы достигнете желаемого веса - его еще нужно будет удержать, это тоже огромная работа. Радостно, что инсудайв ее значительно облегчает.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram