Буду все-таки поднимать до 0,5, как бы ни было плохо. У меня 2 половина цикла начинается и тут прям сложно аппетит держать. Даже с препаратом и подсчетом ккал приходится держаться на силе воле
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
