Всем привет! Я тоже на 0,5 инсудайв. Тоже от сладкого трудно отказаться… перешла на финики, курагу. Но! Булки в прошлом 👌🤪
Пробовали увеличить количество белка? Это помогает убрать тягу к сладкому. У вас еще конечно начальная доза инсудайва, 1 мг будет лучше держать аппетит. А вообще вы молодец, не все способны от булок отказаться)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram