Начинайте с семаглутида, ничего не бойтесь. Он дешевле и будет возможность перехода на более сильный препарат в долгой перспективе, а после тирзепатида семаглутид уже, как правило не работает. Только сразу берите себя в руки. Небольшие регулярные порции, много воды, клетчатки. Соблюдение бжу. Тогда и риск побочек будет минимальный.✊
Если б был жор,не было так обидно,я ем не много,сладкое не люблю,а после 6-7 вообще не ем,если прям совсем голодная перекушу что-то лёгкое,не знаю почему так сложно похудеть((
Перейти в ветку обсуждения в Telegram