А где взять эти Кето сладости?
Ну на ВБ, озоне всякие Кето печеньки, я сама пеку, рецепты в инете в свободном доступе. Самый простой кекс - яйцо, творожный сыр или греческий йогурт, пару ложек сметаны, сахзам смешать в кружке, добавить псиллиум или миндальную муку до густоты сметаны и в кружке в микроволновку, ищите рецепты где в составе отсутствует сахар, глюкоза, фруктоза, финиковый сироп и подобные, а также мука(в т ч рисовая, кукурузная, любая крупяная), крахмал и ТП , ваши составляющие это псиллиум, коньякки, миндальная мука, кокосовая мука, возможно соевая мука, сахзамы типа стевии, фит парада, аллюлозы. Вообще мы от темы ветки отошли, поэтому больше не буду отвечать по рецептам тут, направление дала, дальше все доступно в инете 😊. Нам сейчас модераторы попу напорят, за отклонение от темы
Перейти в ветку обсуждения в Telegram