Ну вот вы поняли что отекаете от творога и кефира и что? Есть их перестали? Думаю что нет. Зачем себя тогда напрягать.
Я перестала есть и творог и кефир 🤷♀️ и любые кисломолочные продукты. И я просто поделилась своим мнением и опытом, и никого ни к чему не призываю.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram