Я словила панику в сентябре когда начала колоть, потому что все мы максималисты и хотим что бы раз и всё худые, а вес то идёт кг, 2,3 а не раз и 40. Ещё в интернете смотрю фото до после и начинала думать ну как так они быстро, а я нет значит что то делаю не так. Потом нашла форум почитала ветки, почти все, и всю панику как рукой сняло, что это нормально так худеть, тем более я не за месяц разкушалась до 157, а с 10 лет росла и росла в объёмах.
очень правильный подход 👏
Перейти в ветку обсуждения в Telegram