С самообманом все отлично, 33,62, 79 граммов, если округляю, то в большую сторону
Округлять не надо даже в большую, тк это ведёт к тому, что в мыслях будет "ага, я там добавила немного веса блюду, значит у меня (к примеру) есть запас 150ккал,пойду чего нибудь съем и не запишу"))) это я не конкретно про Вас, это я вообще о ситуации)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram