На ниже 1000 просто интенсивнее уходит, вероятно. А на 1400, допустим, двести грамм в неделю. Дефицит? Дефицит. Только темп такой, вероятно, тебя не устроит😁
Не уходило даже 200 грамм) и это я весила побольше, чем сейчас.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram