Продолжаю есть меньше чем на тысячу в день, вес просто застрял. Попробовала поесть побольше один день,как тут советовали, проснулась +400г, но на следующий день всё вернулось к предыдущей отметке.
За первый месяц с 70 до 65,5 ушло 4,5 кг, а дальше стоп.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram