У вас в организме закончились запасы углеводов, вы их стали или не есть или очень мало употреблять на уколах, потом организм, если углевода в моменте не дают, то идёт да гликогеном. А если его нет, он же тоже рано или поздно закончится на похудении, то он должен полезть в следующий резерв свой- взять энергию из запасенного жира. Но за годы жизни с перееданием он разучился это делать, поэтому он не умеет добыть энергию из жира и начинает ныть. У него нет сил. Это нытье выражается по- разному, например, неконтролируемый жор, желание съесть сладкое и булки, которые раньше никогда не интересовали, усталость, тошнота и вот это как у вас с нервами. Это прямая реакция организма на невыдачу себе сахара. Соответственно, уколы здесь ни при чем, вы можете сами уменьшить скорость похудения, чтобы аппетита было чуть больше и ели углеводы, или просто скомпенсировать вашу диету: пока он учится заново брать энергию почти с нуля, давайте ему понемногу углевода, и лучше длинного. + Много воды, хороший длительный сон, соблюдение режима и белка, лучше протеином ( там прям есть и углевода Тоже в минималке). Со временем организм вспомнит свою функцию и более спокойно будет реагировать. Вы можете себе помочь для ускорения этого процесса тиоктоковой кислотой
Спасибо за ответ! Тоже задумался о малом количестве углеводов и истонченном запасе гликогена. Но у меня на такой случай всегда с собой леденцы сладкие, сколько их не ел, этот тревожный приступ не проходил. Тоже в начале были мысли о том, что это состояние из-за гипогликемии, но если бы это было так, сладкие конфеты вроде должны были помочь
Перейти в ветку обсуждения в Telegram