Мужики здарова, первый день сегодня, что обычно едите по дню? За первый месяц на сколько похудели?
Что влезет то и едим 😁 За месяц - 8 кг. Но отёки и лишняя вода в основном сходит.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram