Не жалейте. Втянетесь. Я в 2020 году начала худеть без препаратов. С 56 размера до 48 размера за три года. Стабильно ходила в зал. На февраль 2024 года весила 82 кг., такой вес устраивал. С марта бросила зал, итог +11 кг(((. Сегодня решилась взвеситься 93(. Буду покупать семавик и абонементс смотрю на свои прошлогодние фото и хочу назад свои мышцы, а не жир вот этот.
Да я всю жизнь шевелюсь, хожу, только этот год выпал у меня, сначала надежда на препарат, летом дача, потом конец года на работе, абонемент -то был, но за год ходила ровно 3 раза😂😊. В этом году планирую исправится. Тем более вес стоит у меня с сентября и сам препарат в аппетите на меня , увы, мало действенен, я об этом неоднократно писала. Аппетит уходил раза три всего с июня, дня на два, остальной сброс чисто на силе воли и эффекте плацебо - следующий укол подействует....но я колю в первую очередь из-за диабета, повышать свыше единицы не буду, тем более и на силе воли пока худо-бедно держусь, поэтому надо подключать спорт
Перейти в ветку обсуждения в Telegram