Извините, если пишу не сюда. Девчат, но если у детей нет диабета и других серьёзных нарушений углев. обмена, то почему бы им не начать прививать интерес к спорту? Вместе со своим ребенком ходить в зал к тренеру и т.п, заниматься этим, работать над этим.... Почему нет то?
я наверное перепробовала все - купила абонемент и себе и ей - но проблема психологическая - она не может долго ограничивать себя - длительное время находиться в дефиците калорий для нее срыв и набор веса по пружине - плюс вес уже такой что инсулинорезистентность высокая - и она хочет есть практически постоянно. Я решила что сначала надо помочь справиться с лишним весом, привести анализы в норму а потом уже решать проблему - а именно рпп - как перестать заедать стресс обиду и прочее.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram