либо дефицита нет, либо чудо )))
Чудо имеет место быть. Проверено. Всё и говорили снизьте калории, и вес тронется. А получилось наоборот- калории за новогодним столом были многократно превышены , но за этим последовало не + на весах, а минус. Я не говорю о том, что надо постоянно превышать норму по калориям, но у меня это сработало. Наконец то вес за праздники опять тронулся📉
Перейти в ветку обсуждения в Telegram