Скажите что думаете про нг ,может сделать перерыв ,планирую за неделю не колоть ,и неделю после ,терзетту, чтоб плохо небыло от алкоголя, кто что планирует на нг делать?
Раз в две недели ставлю терзетту 5 , вес уходит , аппетит не возвращается , но хоть можно поесть и не тошнит . Ккал не считаю , бухло редко -11 кг 13 недель.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram