Люди, научите меня считать калории при приготовлении, есть ощущение что делаю что то не так. Сварила сегодня суп из фасоли. На бульон взяла 600гр жирной свинины ( в инете она 250-350кк) 300*6=1800 Лук, морковь по 70гр обжаривают на 30 гр раст.масла - это 30+30+270кк=330 Фасоль из банки 360гр (84кк*3,6=302кк) Картошка 150гр=115кк Итого 2547 Выход продукта 3100 Получается 100 гр -82 кк?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram