У меня на 2.5 и 5 неплохо шло, на 7.5 не очень, вот на 10 снова лёд тронулся) на минимальных сидела, пока держало, месяца по полтора)
Да, очень мы все разные. У меня 2,5 держала отлично, вес слетал. На 5,0 промучилась с аппетитом, ушло 5 кг, но чисто на силе воле держалась. На 7.5 отрубило аппетит намертво, еле еле 1100-1200 калорий наедаю. Сегодня вторую упаковку 7.5 начала.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram