Может вам тогда и уколы не нужны, если все подряд едите и худеете?)) Я если все подряд ем, то ппц мне, сразу +100500 на весах) А Семуглин хоть немного держит в узде)
Худеют от дефицита калорий, а не от ПП. Можно есть что угодно, на уколах просто много не съешь, от жирного будет плохо. Поэтому в процессе незаметно переходишь с откровенной ,,вредной" еды на более лёгкие варианты, у каждого по разному. Есть Можно все, что вписывается в калораж. 8 месяцев и минус 48.5кг. )
Перейти в ветку обсуждения в Telegram