Спасибо , интересно. А то я и думаю , жрёшь- болит ) большие перерывы в приёме пищи - тоже болит)🙈 мне сейчас есть совсем не хочется, но понимаю , что надо поесть , когда поджелудочная начинает о себе давай знать. Пью креон
Потому и надо держать тело и вес в порядке. По-хорошему, у нас не должно быть столько жира в запасах, чтобы подумать оттуда энергию. Мы должны есть столько сколько расходуем , чтобы нам хватало и мы получали все микроэлементы . Представьте, я уже похудела на 39 кг, и мои бедные органы, моя печень все это расщепляли/перерабатывали. Конечно это тоже нагрузка как и лишний жир на органах. Он же вызывает воспаление
Перейти в ветку обсуждения в Telegram