Сообщение №: 746631 в теме: Побочные действия и их купирование
Наталья
04-12-2025 14:57:03
ем белки, жиров тоже по минимуму
все взвешиваю и записываю каждый день
+ хожу в зал почти каждый день, углеводы хоть немного стараюсь добавлять (фрукты, крупы)
