Сообщение №: 746416 в теме: Побочные действия и их купирование
lesya
04-12-2025 13:21:30
А что вы вообще едите? Может много жиров в рационе?
ем белки, жиров тоже по минимуму
все взвешиваю и записываю каждый день
+ хожу в зал почти каждый день, углеводы хоть немного стараюсь добавлять (фрукты, крупы)
