вернёте алкоголь и старое питание- вернётся и вес
Питание безусловно надо всю жизнь будет контролировать, а алкоголь в меру почему бы и нет, все равно уже куража такого как в молодости не будет, так что в умеренных количествах сильно на вес он не повлияет...
Перейти в ветку обсуждения в Telegram