Эх, если бы у меня только ступни сводило, у меня сводит , пальцы ног, ступни, икры, да порой так что в течении 10-15 минут не отпускает , один раз даже тренировку пришлось прервать , не смогла с судорогами справиться😢
При нехватке магния возможны судороги. Добавьте в рацион витамины содержащие магний, или просто магний В6. Хотя при похудении нужно более расширенный комплекс. Ещё судороги могут возникать при наличии паразитов. Как давно пили таблетки от глистов?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram