В течение дня перекусы бывают , Но полноценно кушаю только в обед , не ужинаю , активности мало , у нас холодно , что даже не погуляешь .
Попробуйте посчитать все-все, до крошки, что вы едите. Записать. Возможно вы удивитесь
Перейти в ветку обсуждения в Telegram