Вы абсолютно правы по поводу шарлатанов и марафонов, это все чушь полная. Лично меня сподвигла к похудению девушка с ю туба, которая выкладывала видео в течении 2 лет как она реально худеет и что делает, а не тысячи фото где уже худые люди рассказывали как они когда то худели, но процесса не показывали.
Мы тут уже скоро год как худеем и рассказываем и почти все с инсулинорезистетностью, высоким инсулином, гормонами и всем чем пугают блогеры. Маша, которой вы отвечаете, за это время похудела на 50, у меня лично скоро 30
Перейти в ветку обсуждения в Telegram