Спасибо! Вот как раз хочу его попробовать. А научитенеопытного, какой процент еды можно заменять
Я не специалист конечно, но когда изучала информацию про протеин, он может заменить полноценный приём пищи. Но понятно что вы не можете пить только протеин и не есть обычную еду) им действительно удобно заменить один приём пищи, если нечего не лезет, либо просто добирать суточный белок.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram