после повышения дозировки не только на велгии может слегка подташнивать, при силовых может быть сильнее,замените пока на тренировки полегче на пару недель.
при похудении главное - есть! маленькими порциями, но не ходить голодной. поэтому может и заштормило вас. я на велгии на такой случай пью протеина порцию
Перейти в ветку обсуждения в Telegram