Я не знаю, как перестать переедать. Я могу не есть весь день на работе, но вечером рот не закрывается именно в один присест. Я не хочу есть, ну не прям голодная, но не могу и всё(((
Скорее всего ваш мозг так пытается «расслабиться» и получить удовольствие от еды, в данном случае это решится с грамотным психологом, это частная практика у худеющих
Перейти в ветку обсуждения в Telegram