Я вот считаю, что кофе с молоком это тоже еда, но завтракать мне удобно через несколько часов после побуждения. В любом случае, как кому комфортно - пусть так и делают. Неважно, когда получены калории - важен общий дефицит. У меня основной прием пищи - обед, мне так удобно.
Да, соглашусь. Мне нравится выражение: все что не вода - еда. Молоко тоже еда, при чем сбалансированная и всегда под рукой
Перейти в ветку обсуждения в Telegram