Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 737397 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Кто нибудь занимается в тренажерке с тренером онлайн? Я не новичок, с техникой ок, но пришла к тому, что хочу более эффективных трень и написала своему бывшему тренеру, с которым когда то достигла отличных результатов и полностью ему доверяю. Но у нас разные клубы, мы далеко, предложил такой формат. Больше наверное беспокоит, не буду ли я мешаться посетителям со своим штативом? Чисто психологический момент. Как вообще проходят такие тренеровки?

      Я в зале видела девочка занималась так, но в 8 утра, когда в зале помимо нас было еще пару человек-не больше. В час пик мне сложно представить как это, а вот если есть возможность заниматься не в пиковые часы, то вполне норм.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram