питание на 1000 ккал опасно не тем, что до 38 не доживешь, а что будешь срываться постоянно. даже детям не хватает столько для жизни какой смысл мучить себя и срываться, если при перевесе в 30кг у вас будут ккал сжигаться чисто из активности + изменения пищевых привычек? 1000 ккал - это калораж выступающих спортсменок на сушке
О каких срывах вы говорите? Мы говорим о том какую калорийность соблюдать на уколах! При работающих дозах! Мы не в чате о диетах при отсутствии поддержки препаратов
Перейти в ветку обсуждения в Telegram