Всем добрый день , сегодня я кое заметила первые сдвиги Утром съела только один йогурт , сейчас почувствовала , что проголодалась , решила поесть супчика , и реально съела порцию меньше , чем обычно , почти в половину меньше 😍😍😍😍😍
Добрый день! Да, это отличные изменения: когда есть аппетит, но при этом наедаешься совсем небольшой порцией👍 Главное - не забывайте добавлять белок😉
Перейти в ветку обсуждения в Telegram