Доброе утро, я как то писала что у меня начал гулять вес с 63.5 был скачок до 64.8. стоял где то пару дней, и потом резко вниз, сегодня 63.3 . Не понимаю что происходит, питание не меняла
Не взвешивайтесь каждый день, достаточно раз в неделю. Скачки веса могут быть, это нормально
Перейти в ветку обсуждения в Telegram