Я писала, что идеально за полтора года похудела на семавике со 105 кг. Стоило перейти на седжаро и все пошло через пень колоду, зато без побочек. И поверьте, калораж привыкла считать. Не от нечего делать тут сижу и вопросы задаю.
Вы неправильно посчитали калораж, это факт🤷♀ Вы не в дефиците калорий, поэтому и не худеете. Это физика. Хотите пойдем в ветку Я не худею, там разберём ваш случай.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram