Ребят,кто то худел на кето?Подскажите,какие результаты вообще?Стоит ли?У врача узнавала мне можно на этой диете худеть
Худейте на том питании на котором планируете быть всю жизнь. Иначе будут потом срывы, наборы веса. Большинство из нас прошли этот путь и вот мы тут)). Лучше есть все, но в рамках дефицита калорий
Перейти в ветку обсуждения в Telegram